たっぷりりんごのスフレチーズケーキ

ローソンストア100でゲト｡



【88円（税込）】

　角切りのりんごを使用したチーズスフレです。
　りんごのシャキシャキとした食感を楽しめます。

割引後の価格です。切った時に思ったよりも
りんごが入っていて、軽く驚き。原材料にも
最初に「りんご」の記載があったので、意外と
ちゃんと入っているのね。チーズの風味や
クセみたいなものは、弱め。これは、アレだ。
「チーズ味がマイルドな、チーズ蒸しパン」だ。
（チーズ蒸しケーキを、チーズ蒸しパンと呼ぶ
世代であります）食感もほわっと柔らかくて、
似ています。チーズのクセはなくてもミルク感は
程良くあって、このお値段なら充分な味でした。

今日は足のリハビリへ。週1を目標にしてたけど、
やっぱりなかなかムツカシイわな。でも今日は
少し痛みがあったので、受付終了の10分前に
滑り込み。スネの筋肉が硬くなっているから
（あ、一応筋肉あるんだね？）、ほぐした方が
良いと言われました。起き抜けに足（＆脚）が
つりやすいのも関係あるらしい。ふくらはぎは
疲れるから毎日お風呂で揉むけど、スネは全然
手つかず。ためしに今日お風呂で揉んでみたら、
ふくらはぎよりも痛かったわ…そーゆーことか。
歩き方も無意識にかばってしまいがちなので、
ちっと意識して歩こうかしらね。（すぐ忘れそう）